Хрен имеет множество применений: в качестве овоща, пряности или лекарственного растения. Поэтому у вас может возникнуть вопрос, можно ли есть хрен при грудном вскармливании. Мы будем рады рассказать вам про это.
Можно ли есть хрен при грудном вскармливании
Знаете ли вы, что хрен – одна из самых острых специй? Однако корнеплоды приобретают остроту только после того, как вы их разрежете. Несмотря на его огненный характер, хрен можно смело употреблять во время грудного вскармливания. Острая пища в это время обычно не запрещена. Это всегда зависит от того, как на это отреагирует ваш ребенок. Хотя острота вряд ли может передаваться через грудное молоко, у вашего малыша может возникнуть боль в попе.
В этом случае целесообразно было бы на время приостановить употребление хрена и после непродолжительного воздержания попробовать еще раз. Аналогичная ситуация и с употреблением во время грудного вскармливания васаби, который столь же острый, как хрен. Настоящей диеты при грудном вскармливании не существует. За исключением алкоголя во время грудного вскармливания, вы можете проверить практически все.
Что делает хрен особенным
Хрен полон витаминов. В частности, он содержит витамины В1, В2 и В6. Особенно если грудное вскармливание поначалу проходит не так гладко и без проблем, это может стоить вам много нервов и энергии. Эти витамины группы B могут оказать вам небольшую поддержку и дать неожиданный заряд энергии. Витамин В2 – эффективный борец с вирусами и бактериями. Это означает, что вы можете избежать случайных простуд и приема лекарств во время грудного вскармливания ради блага ребенка. Кроме того, хрен содержит много витамина С, который также поддерживает иммунную систему организма.
Если вы простудились во время кормления грудью и поразили бронхи, хорошей идеей будет горячий компресс на грудь в сочетании с хреном. С помощью эфирных масел это разжижает слизь и позволяет ей лучше стечь. Но будьте осторожны: если малыша снова кормят грудью, следует убедиться, что все следы хрена удалены, иначе малыш может напрямую контактировать с пряностями хрена.
Какие побочные эффекты имеет хрен
Хотя у хрена очень много положительных сторон, его следует избегать, если у вас воспалительные заболевания кишечника, язвы кишечника или хроническое воспаление почек. Воздействие корня перца может усилить возможные симптомы из-за его остроты. Кроме того, его не следует употреблять в избытке, так как это может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Если у вас нет аллергии на хрен, рекомендуемое потребление составляет около 20 граммов в день. Если вы используете продукты из хрена для наружного применения, всегда следует следить за тем, чтобы содержание горчичного масла в них не превышало двух процентов содержания.
Вы также можете найти горчичное масло, например, в не менее остром редисе. В противном случае это может привести к неприятным раздражениям кожи. Если вы проходите терапию щитовидной железы, хрен может оказать негативное влияние и не приведет к желаемому процессу выздоровления.
Если ваш малыш не реагирует на употребление хрена болью в попе, можно есть его во всех вариациях. Это не окажет негативного влияния на вашего ребенка. Дозу всегда следует корректировать независимо от того, кормите ли вы грудью или нет. При наружном употреблении продуктов с хреном важно следить за тем, чтобы ваш малыш не контактировал напрямую с этой источающей пряностью.