Чашка мятного чая время от времени - это приятно. Он имеет приятный вкус и полезен для пищеварения. Однако часто читаешь, что молодым мамам следует быть осторожными с этим видом чая во время грудного вскармливания. В данной статье есть краткий обзор всего, что вам нужно знать о «мятном чае и грудном вскармливании».
Влияние мятного чая на грудное вскармливание вскармливании
Мята перечная — популярное лекарственное растение, которое, помимо прочего, может помочь при желудочно-кишечных проблемах. Несмотря на его положительный эффект, вы, возможно, часто слышали, что следует быть осторожными с мятным чаем во время грудного вскармливания — по крайней мере, до тех пор, пока вы не находитесь на этапе отлучения от груди. Причина: мята перечная препятствует выработке молока.
В других местах миф развенчивается, поскольку нет научных доказательств. Согласно ряду мнений количество молока должно регулироваться с помощью гормональной системы, «правильного сосания» и «частых прикладываний», а не с помощью определенных продуктов. Консультант IBCLC по грудному вскармливанию и лактации Катрин Бауч, также говорит, что матерям, которые кормят грудью без проблем, не о чем беспокоиться.
Если вы все еще не уверены, мы рекомендуем: если вам хочется пить мятный чай во время грудного вскармливания, сначала пейте небольшие количества, чтобы увидеть, как чай влияет на ваш организм, или заранее поговорите со своим врачом.
Эфирные масла перечной мяты опасны для детей
Если у вас простуда, вам следует избегать употребления мятного масла во время грудного вскармливания. Причина – содержащийся в нем ментол. Эфирное масло может попасть в дыхательные пути ребенка, сужая их и вызывая затруднение дыхания или, в худшем случае, даже удушье. Это касается и других препаратов ментола. Не все, что хорошо для тебя, подойдет и твоему маленькому ребенку.